Oruç ve Fizyolojik Değişim
Oruç tutanın vücudunda gün gün neler oluyor? Bir ay boyunca oruç tutulduğunda vücutta neler olur? İLK 3 GÜN İnsan bedeni, “oruç” tuttuğunu son öğünden 8 saat sonra kavrayabiliyor. Yani bağırsaklar son öğünde alınan tüm besin maddelerini tamamen sindirdiği zaman… Vücut bir sonraki aşamada enerji ihtiyacını karşılayabilmek için karaciğerdeki ve kaslardaki glikoza yöneliyor. Glukozu tükettiğinde de…
Devamı
